Polycysteus-ovariumsyndroom is een metabolisch probleem dat 15% van de vrouwen mét menstruatie overvalt. Momenteel is er volgens de traditionele geneeskunde geen oplossing of inzicht in de oorzaken...

De holistische geneesheren praten er anders over & hebben mij enorm geholpen!!

Symptomen van POS

• Onregelmatige maandstonden: ze komen weinig door en wanneer ze er zijn, stroomt het bloedrivieren & doet het zoooveel pijn!! Het is zo extreem dat sommige vrouwen maandstonden hebben voor – niet een weekje of een paar dagen ) maar weken en zelfs maanden! Andere vrouwen hebben gewoon geen maandstonden meer… Lijkt gemakkelijk, maar ze voelen zich meestal heel futloos en down.
• Onvruchtbaarheid of lagere vruchtbaarheid omdat er minder ovulatie plaatsvindt
• Cystes zonder symptomen
• De krampen kunnen dodelijk voelen, zeker wanneer de cyste openscheurt (aw!!!)
• POS is gerelateerd aan een teveel mannelijke hormonen, onder meer testosteron… en dat zorgt voor minder haar op ons hoofd en meer op ons borstkas, gezicht en buik
• Vrouwen met POS komen sneller gewicht aan en geraken het moeilijker terug kwijt. Pas op! Andere gezondheidsproblemen – al dan niet gerelateerd aan de cystes in een groter verhaal – kunnen symptomen zoals deze maskeren en zelf omkeren: het kan dus even goed dat je POS hebt en blijft afvallen… Wil je hier meer over weten? Schrijf je dan zeker in op onze VIP lijst, dan stuur ik je het volgende artikel door, waarin we er dieper op ingaan.

Tips om te overleven met POS

• We leren elke dag bij over POS, blijf dus zeker ge-update over de laatste ontdekkingen!!
• Uiteindelijk is alles in ons lichaam gelinkt. We zijn deel van een groter systeem & POS is maar één gevolg van een mank systeem. Het klinkt misschien afgezaagd, maar een gezond dieet, veel gesport, liefde en connectie met andere mensen, zijn de basis van een sterke gezondheid. 
• Begin hierbij klein! Je hoeft niet direct je hele leven om te gooien. Stap voor stap gaan is de enige manier om het lange termijn vol te houden.
  • Stap één: vermijd suiker (is inflammatoir, dat wil zeggen dat het ontstekingen veroorzaakt en je immuunsysteem gaat belasten)
  • … en als je toch al zodanig gemotiveerd ben dat je stap twee al wil proberen: dans dans dans! Dat is mijn manier van bewegen alleszins 😉 Het maakt mij blij, het beweegt elke spier, langs alle kanten. Het kan kalm zijn en geschift wild. It’s got it all!
  • Zo essentieel: Vergeet niet om lief te zijn voor jezelf. Rust en eet wanneer je moe bent, vergeef jezelf voor je fouten, gun jezelf een dagje uit

Heb je zelf tips of ervaringen te delen?

Laat een berichtje achter! Zoveel vrouwen in pijn zullen er ZO blij mee zijn

❤